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31/10/2016

Uma dieta predominantemente de origem vegetal reduz o risco de câncer de mama. Ela deve incluir os vegetais crucíferos (repolho, couve, couve-flor, couve de bruxelas, brócolis, nabo, agrião, rabanete, mostarda) - superprotetores!

Gostou da dica? Já pensou em ter uma alimentação super saborosa acompanhada de uma deliciosa salada orgânica? Aqui no Mirantes você tem tudo isso e muito mais! Vem almoçar em um dos nossos restaurantes!

18/10/2016

A beterraba é uma hortaliça que está presente todos os dias nas mesas dos restaurantes Mirantes. Leia mais sobre ela!
 

Na aquisição deste legume, devemos ficar atentos às suas características associadas à melhor qualidade nutricional: corpo intacto, cor vermelha intensa e folhas com aspecto liso e brilhante. E geralmente as menores são as mais saborosas! 

Curiosidades: 

1. Muito versátil, a beterraba pode ser usada de várias formas: ralada crua, fervida e ser...

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