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Saúde do corpo: Os benefícios da Romã

May 3, 2017

Existem alimentos recomendados para a saúde do cérebro, protegendo-o especialmente contra processos degenerativos, como a Doença de Alzheimer. Esse mês o Mirantes estará dando algumas dicas de alimentos que podem ajudar na prevenção desses processos.

 

A fruta Romã além de prevenir doenças como Alzheimer, também é benéfica para a saúde do corpo.

 

 A Romã é uma fruta rica em fontes antioxidantes, anti-virais e anti-tumorais. Além das vitaminas, como Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E e Ácido Fólico. Além disso, a Romã possui três vezes mais antioxidantes do que o Chá Verde e o Vinho. Essa fruta é conhecida para o tratamento de problemas relacionados ao coração, circulação do sangue, problemas no estômago, câncer, anemia, osteoartrite e diabetes. 

 

A Romã pode ser consumida de várias maneiras, sendo uma delas comer as sementes ou na forma de suco. A fruta e utilizada tradicionalmente para limpar a pele e reduzir inflamações. O sumo da Romã pode ser utilizada também para tratamento de dores de garganta.

 

Fonte de pesquisa: saúdedica.com.br

 

 


  

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